橡膠地墊可鋪裝成有彈性、防滑、耐磨和美觀的塑膠場(chǎng)地面,健身運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地等面層鋪裝。
1、Functional Zone功能性訓(xùn)練地膠,輔助功能訓(xùn)練( Functional Training)全身性體適能強(qiáng)化。
2、流行于國外運(yùn)動(dòng)選手、職業(yè)球隊(duì)全身性功能訓(xùn)練,可增進(jìn)體能、敏捷性、協(xié)調(diào)性與運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)。
3、特殊設(shè)計(jì)各式圖案與尺碼,專為PT私人教練一對(duì)一教學(xué)及團(tuán)體課程適用。
4、具有美觀耐磨、吸音吸震、防滑耐重、可放置重量訓(xùn)練器材。
5、可依實(shí)際場(chǎng)地規(guī)劃,各式運(yùn)動(dòng)圖案也可根據(jù)客戶需求定制設(shè)計(jì)。
二:特點(diǎn)
v 功能性訓(xùn)練地膠是獨(dú)有的新的功能訓(xùn)練區(qū)域。是一個(gè)極具吸引力和樂趣的區(qū)域,一個(gè)非常有價(jià)值的區(qū)域,這將會(huì)吸引所有會(huì)員的關(guān)注。
v 在功能訓(xùn)練區(qū)通過大量正確的訓(xùn)練會(huì)讓使用者在每次的訓(xùn)練課中培養(yǎng)更多創(chuàng)造力和樂趣。
v 此外功能訓(xùn)練區(qū)可以徹底改變你的健身設(shè)施!在你的健身俱樂部使用功能訓(xùn)練區(qū)除了增加團(tuán)體課程的訓(xùn)練收入還可以增加你俱樂部的會(huì)員卡價(jià)格。
v 不同的健身器材,在一個(gè)單一的平面運(yùn)動(dòng)中訓(xùn)練你所要訓(xùn)練的肌肉或肌肉群。可以做一個(gè)整體性的功能訓(xùn)練,以日常生活的運(yùn)動(dòng)為基礎(chǔ)結(jié)合3D訓(xùn)練模式來訓(xùn)練多個(gè)肌肉或肌肉群。
v 通過特有的工藝系統(tǒng)可以確保每次訓(xùn)練的舒適性與防護(hù),因?yàn)榫彌_和減震會(huì)保護(hù)關(guān)節(jié)降低受傷的風(fēng)險(xiǎn)。
v 可以做成操廳的一部分,或者有氧區(qū)、力量區(qū)、自由力量區(qū),或者安裝在現(xiàn)有的地面
上,也可以在俱樂部創(chuàng)建一個(gè)專屬VIP區(qū)。
三:清潔與維護(hù)
*使用掃帚或吸塵器徹底清潔表面的功能區(qū)。
*您可以使用堿性清潔劑和水清潔地板,因?yàn)榈貕K功能區(qū)是完全防水的。
*避免使用如下產(chǎn)品,如浴室清潔劑,果汁,漂白劑,油脂,溶劑等。
*功能區(qū)要避免一些鞋在上面使用。如果你用街道上穿著的皮鞋或高跟鞋使用,路面可能被損壞。
*如果地板是實(shí)木復(fù)合地板或?qū)嵞?,我們建議定期解除地塊,進(jìn)行通風(fēng),避免受潮
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給大家講一下功能訓(xùn)練的起源和定義:
在探索體育運(yùn)動(dòng)的功能性訓(xùn)練這個(gè)概念時(shí),要反復(fù)思考在專項(xiàng)中健身運(yùn)動(dòng)員是如何做動(dòng)作,是為什么做動(dòng)作的。而不僅僅是提高力量。許多運(yùn)動(dòng)員忽略了力量訓(xùn)練,因?yàn)樗麄儧]有完全理解在體育運(yùn)動(dòng),比如說棒球,網(wǎng)球或足球中,力量提升對(duì)于競(jìng)技能力增長的價(jià)值。從健身運(yùn)動(dòng)員的角度去理解,是讓訓(xùn)練變得有意義的關(guān)鍵。一個(gè)訓(xùn)練計(jì)劃里面的內(nèi)容與實(shí)際比賽無關(guān)的話,那就是沒有意義的。這就是給運(yùn)動(dòng)員針對(duì)專項(xiàng)制定計(jì)劃的關(guān)鍵。在訓(xùn)練中讓肌肉做和專項(xiàng)中一樣的動(dòng)作,換句話說,就是功能性訓(xùn)練。
功能訓(xùn)練地板,在國外已流行很多年,是國外功能性訓(xùn)練必備的基礎(chǔ)設(shè)施,私人教練員或團(tuán)體教練,會(huì)很好的利用地板上面的功能性圖案做出各種健身動(dòng)作,要求學(xué)員按規(guī)定動(dòng)作,規(guī)定時(shí)間去完成,充分多頻次的鍛煉每一塊肌肉,將身體各部分的協(xié)調(diào)能力!