職場(chǎng)上，其實(shí)分了很多的小團(tuán)體，有的人認(rèn)為辦公室拉幫結(jié)派是一件很不好的事情。但是，在我看來(lái)，辦公室的小團(tuán)體其實(shí)是很正常的一件事情。畢竟，無(wú)論是學(xué)校還是職場(chǎng)，都是性子合得來(lái)的人才能夠處到一塊去。

對(duì)于職場(chǎng)新人來(lái)說(shuō)，一開始進(jìn)入到一個(gè)陌生的環(huán)境中，都想要迫切地融入到這個(gè)集體上來(lái)。但是很多時(shí)候，往往事與愿違。其實(shí)，每個(gè)人都會(huì)有一段適應(yīng)期，如果說(shuō)在這個(gè)適應(yīng)期內(nèi)，有人能夠給予你一些鼓勵(lì)，你會(huì)更加的安心。

但是，有一些公司，總有一些喜歡找茬的人，或者說(shuō)見(jiàn)不得你好的人，總是尋找各種理由擠兌你排擠你。其實(shí)每個(gè)人都有自己的脾氣和性格，但是在職場(chǎng)上，一定要懂得收斂自己。

畢竟每個(gè)人都是第一次做人，沒(méi)有誰(shuí)能夠順理成章地欺負(fù)別人，也沒(méi)有人可以毫無(wú)條件地包容你。

如果說(shuō)是受到了領(lǐng)導(dǎo)的排擠和打壓，這種時(shí)候我們應(yīng)該如何做呢？

如果說(shuō)是被領(lǐng)導(dǎo)排擠和打壓的話，首先我們應(yīng)該做的就是反省一下自己，是不是自己哪沖撞了領(lǐng)導(dǎo)，給領(lǐng)導(dǎo)留下了不好的印象，所以被針對(duì)或者被排擠。

其次，你需要了解，是不是自己的表現(xiàn)有點(diǎn)太過(guò)鋒芒畢露了。有的領(lǐng)導(dǎo)惜才，樂(lè)于培養(yǎng)和發(fā)現(xiàn)手底下的員工，對(duì)于他們的才華絲毫不會(huì)嫉妒，能容得下能力強(qiáng)的員工。

但是也有的領(lǐng)導(dǎo)，心胸狹隘，他們總以為能力太強(qiáng)的員工，會(huì)威脅他們的地位。所以他們不喜歡鋒芒太盛的員工。

無(wú)論是哪種情況，其實(shí)我們都需要主動(dòng)地去解決。畢竟躋身職場(chǎng)，如果我們沒(méi)辦法主動(dòng)解決和領(lǐng)導(dǎo)之間的矛盾，那么我們就無(wú)法在職場(chǎng)上得到領(lǐng)導(dǎo)的重用，自然沒(méi)辦法升職加薪了。

要么，你就做好找好下家的準(zhǔn)備，畢竟如果和領(lǐng)導(dǎo)協(xié)商不來(lái)，或者領(lǐng)導(dǎo)不接受你的主動(dòng)，要么你忍氣吞聲，留在這里得不到發(fā)展。要么你就另尋他處，眼不見(jiàn)為凈。

如果你是受到了同事的排擠和打壓，這種時(shí)候我們又應(yīng)該如何做呢？

職場(chǎng)上每個(gè)人都有自己的脾氣，有人的地方就有江湖，有江湖的地方就有紛爭(zhēng)。因?yàn)槊總€(gè)人對(duì)于一件事的看法和意見(jiàn)都不同，很容易就引起口角紛爭(zhēng)。如果沒(méi)辦法很好地解決這種紛爭(zhēng)，可能就會(huì)引起同事的排擠和打壓。

其實(shí)，任何事情有因才有果，無(wú)論誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)，都會(huì)有起因和開端。當(dāng)出現(xiàn)了這種現(xiàn)象時(shí)，我們首先就需要弄清楚原因，為什么會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象。職場(chǎng)上的人際關(guān)系是很重要的，所以我們也應(yīng)該好好地解決這樣的問(wèn)題。

如果職場(chǎng)上遇到了被同事打壓排擠的事情，這3個(gè)方法你應(yīng)該學(xué)會(huì)，早掌握早受益。

1、提升自己的業(yè)務(wù)能力

首先第一個(gè)，那就是提升自己的業(yè)務(wù)能力。躋身職場(chǎng)，只有能力才是你最大的靠山，是你議價(jià)的資本。只有當(dāng)你變強(qiáng)了，別人才不敢欺負(fù)你。人都有自己的劣根性和趨利性，當(dāng)你弱的時(shí)候，別人自然不愿意搭理你。

但是當(dāng)你變得厲害強(qiáng)大的時(shí)候，別人也不會(huì)輕易地忽視你。你的能力是你立足公司的資本，只有你不斷提升自己的能力，領(lǐng)導(dǎo)才會(huì)開始重視你。當(dāng)你得到了領(lǐng)導(dǎo)的重視之后，也就相當(dāng)于有了靠山，自然同事也不會(huì)輕易的得罪你。

2、低調(diào)做人

其次一點(diǎn)就是要低調(diào)做人。職場(chǎng)上，低調(diào)并不代表軟弱，相反，這是聰明人的一種處事方法。當(dāng)你的能力太強(qiáng)的時(shí)候，總是會(huì)和別人產(chǎn)生一些差距，這種時(shí)候如果你的為人還是比較高調(diào)的話，自然很容易受到同事的排擠。

因此，躋身職場(chǎng)，你可以高調(diào)做事，低調(diào)做人。每個(gè)人都希望自己得到尊重，每個(gè)人也都有一些虛榮心，如果說(shuō)你能時(shí)不時(shí)地向你的同事請(qǐng)教一些問(wèn)題，別人就會(huì)覺(jué)得，雖然你能力很強(qiáng)，但是很平易近人。

職場(chǎng)上喜歡顯擺自己，處事高調(diào)的，其實(shí)都是愚蠢的表現(xiàn)。都說(shuō)槍打出頭鳥，原本你能力強(qiáng)就已經(jīng)招人記恨了，如果還不懂得低調(diào)，那么別人肯定會(huì)想要打倒你，勢(shì)必會(huì)有人天天想要抓住你的小辮子。

因此，職場(chǎng)上，有的時(shí)候你也需要示弱，適當(dāng)?shù)臅r(shí)候可以共享你的功勞，和同事相處的時(shí)候，可以多幫助同事。適當(dāng)?shù)牧粢恍﹥?yōu)越感給你的同事，你也會(huì)贏得同事們的尊重。

當(dāng)然，低調(diào)并不代表軟弱，如果有的人真的不識(shí)趣，一味的挑釁你。你也需要維護(hù)自己的尊嚴(yán)，畢竟如果你不反抗，別人就會(huì)覺(jué)得你軟弱。每個(gè)人都有自己的底線和自尊，當(dāng)觸及到你的底線和自尊的時(shí)候，你要學(xué)會(huì)果斷的反擊。

3、懂得自我反思

佛教主張因果輪回，凡是有因必有果，種了什么樣的因，就會(huì)得什么樣的果。如果一個(gè)人選擇排擠你，可能是因?yàn)閮扇说亩髟姑埽绻蝗喝硕歼x擇了排擠你，那肯定你自己也是有原因的。

因此，這種時(shí)候你需要反省一下自己，從自己身上找原因。看看自己平時(shí)的所作所為，有沒(méi)有比較出格的地方。同時(shí)，自己說(shuō)話做事的時(shí)候，也需要換位思考一下，看看如果是別人這么對(duì)我，自己能不能接受。

寫在最后：雖然和同事在一些方面存在著競(jìng)爭(zhēng)，但是更多時(shí)候我們是一種合作關(guān)系。職場(chǎng)上的人際交往對(duì)自己的職業(yè)生涯和工作效率都有著很大的影響。因此，如果能夠通過(guò)改變消除同事對(duì)自己的誤解，何樂(lè)而不為呢？

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